IMG_4740





IMG_4733
悠生園デイサービスセンターです


本日は、悠生園デイサービスセンターで『いきいき健康教室を開催いたしました
今回のテーマは『血圧について』でした
自分の血圧の変化の記録を行うことができるようになることで、自分の体調の変化を感じとれるようになっていただければといった目的と願いを込め開催しました。

デイサービス看護師越後(えちご) と一緒に血圧についての知識を学びました。

≪今回の教室の内容は次の通りです
①高血圧ってどこから?
②血圧が高いと結局どうなるの?
③高齢者の血圧の変化、変化を小さくさせるためのコツ
④血圧手帳の説明
⑤血圧を実際に測って記入してみよう
⑥質疑応答

利用者の皆様、メモをとったり、血圧手帳を記入する時には利用者様同士教えあったりと、おいしい紅茶も飲んで頂きながら、大好評の声を頂きました
今後、利用者様だけでなく、地域の皆様にも参加いただけるようなイベントもどしどし計画してまいります

『血圧手帳』の提供協力:薬局クオラス様 ありがとうございました